Wsparcie dla osób w kryzysie psychicznym
Czujesz, że życie przytłacza Cię bardziej niż zwykle? Doświadczasz lęku, smutku, bezsilności lub nie radzisz sobie ze stresem? Pomogę Ci lepiej zrozumieć siebie, znaleźć skuteczne sposoby radzenia sobie i stopniowo odzyskać równowagę. Nie musisz zmagać się z tym sam – skontaktuj się ze mną i zacznij drogę do lepszego samopoczucia.
Czym jest kryzys psychiczny?
Kryzys psychiczny to moment w życiu, w którym czujesz, że tracisz kontrolę nad swoimi emocjami i codziennością. Może być wywołany nagłą zmianą, trudnym wydarzeniem, narastającym stresem lub przeciążeniem psychicznym. Objawia się przytłaczającym lękiem, smutkiem, wycofaniem lub poczuciem bezsilności.
Choć kryzys wydaje się nie do pokonania, można sobie z nim poradzić. Jeśli czujesz, że sytuacja Cię przerasta, skontaktuj się ze mną. Wspólnie znajdziemy drogę do odzyskania spokoju i wewnętrznej równowagi.
📞 Umów się na wizytę i zrób pierwszy krok ku zmianie.
Skontaktuj się ze mną i zrób pierwszy krok ku zmianie.
Dlaczego warto rozpocząć terapię?
Odzyskasz kontrolę nad swoim życiem
Trudne emocje nie muszą rządzić Twoją codziennością. Nauczysz się, jak skutecznie radzić sobie ze stresem, lękiem, napięciem lub stratą.
Poprawisz jakość swojego życia
Terapia to nie tylko pomoc w kryzysie, ale także sposób na lepsze poznanie siebie i naukę życia w zgodzie ze sobą.
Zdobędziesz skuteczne narzędzia do radzenia sobie z trudnościami
Dowiesz się, jak przepracować negatywne myśli, emocje i schematy, które utrudniają Ci codzienne funkcjonowanie.
Skontaktuj się ze mną
Odzyskaj sprawczość nad swoim życiem!
Grupa wsparcia dla osób w kryzysie psychicznym
Jeśli przeżywasz trudny czas i szukasz bezpiecznej przestrzeni, w której możesz podzielić się swoimi emocjami, myślami i doświadczeniami, zapraszam Cię do udziału w grupie wsparcia dla osób w kryzysie psychicznym.
Jak wygląda spotkanie?
🟢 Kiedy? W każdy poniedziałek o 18:00
🟢 Czas trwania? 2 godziny
🟢 Gdzie? Gabinet na ul. Marymonckiej 105 lok. 64-65, Bielany, Warszawa
🟢 Ilość miejsc? 7 uczestników
Obowiązują zapisy – przed dołączeniem do grupy proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy. Po krótkiej rozmowie potwierdzam, czy udział w grupie będzie odpowiedni dla danej osoby.
O mnie
Dlaczego ja?
Mam doświadczenie w pracy z osobami w kryzysie i wiem, jak pomóc Ci odzyskać równowagę. Wiem, że teraz możesz czuć się zagubiony, ale nie musisz przechodzić przez to sam. Wspólnie znajdziemy sposób, byś mógł znów poczuć spokój i stabilność. Skontaktuj się ze mną, a pomogę Ci przejść przez ten trudny okres.
Opinie
Sprawdź co mówią o mnie moi Klienci
Nie zwlekaj i umów wizytę
Jeśli tu jesteś, prawdopodobnie pierwszy krok jest już za Tobą
Możesz umówić wizytę telefonicznie, skorzystać z kalendarza online lub wysłać wiadomość przez formularz kontaktowy. Wybierz sposób, który jest dla Ciebie najwygodniejszy – zrób kolejny krok w stronę zmiany.