Kim jestem?

Nazywam się Ola Gut i stworzyłam miejsce, w którym możesz poczuć w pełni siebie. Jestem certyfikowaną specjalistką psychoterapii uzależnień. Ponadto jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integratywnym 
w Szkole Psychoterapii w Warszawie. Posiadam doświadczenie kliniczne.

Stres, lęk, a może poczucie, że relacje wymykają Ci się spod kontroli? Czasami trudności dnia codziennego lub walka z uzależnieniem stają się ciężarem, którego nie da się nieść samemu.

Chcę Ci powiedzieć jedno: To, co czujesz, jest ważne. I masz prawo szukać wsparcia.

Zapraszam Cię do mojego gabinetu online – miejsca, gdzie:

  •  Jesteś słuchany, a nie oceniany.
  • Twoje tempo jest tempem pracy.
  • Szukamy rozwiązań, a nie winnych.

Nie obiecuję, że zmiana wydarzy się z dnia na dzień, ale obiecuję, że przejdziemy przez ten proces razem. Odzyskajmy wspólnie Twoją wewnętrzną równowagę.

Najlepsza psychoterapia online: Słucham. Rozumiem. Pomagam.

Oferta

W czym mogę Ci pomóc?

Terapia
indywidualna

Potrzebujesz wsparcia w trudnym momencie? Chcesz lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i schematy działania? Pomogę Ci odnaleźć swoją drogę. 

Leczenie uzależnień

 To inwestycja w dłuższą, zdrowszą i bardziej satysfakcjonującą przyszłość, wolną od destrukcyjnego wpływu nałogu.

Terapia
grupowa

Dzięki wsparciu innych łatwiej dostrzec nowe perspektywy i przepracować trudności w bezpiecznej atmosferze.

Terapia współuzależnienia

Koncentruje się na odzyskaniu kontroli nad własnym życiem i zerwaniu z destrukcyjnymi wzorcami zachowań. 

Wsparcie osób w kryzysie psychicznym

Jeśli zmagasz się z trudnymi emocjami, stresem lub poczuciem bezradności – jestem tutaj, aby pomóc Ci odzyskać równowagę.

Psychoterapia relacji

Skupiamy się na pracy nad indywidualnymi wzorcami przywiązania i komunikacji, które wpływają na Twoje związki.

Terapia
DDA/DDD

Dorastanie w rodzinie dysfunkcyjnej zostawia ślady – pomogę Ci przepracować przeszłość i zadbać o Twoją przyszłość.

Psychoterapia traumy

Najważniejszym elementem wychodzenia z traumy jest poczucie bezpieczeństwa.

 

 

Metaforycznie o psychoterapii:

Terapia jest jak sprzątanie piwnicy. Najpierw trzeba zapalić światło (uświadomić sobie problem), potem przejrzeć stare pudła (emocje i wspomnienia), wyrzucić to, co już nam nie służy, i poukładać resztę tak, by wiedzieć, gdzie co leży.

 

Skontaktuj się ze mną


Najlepsza psychoterapia online:
Słucham. Rozumiem. Pomagam.

Twoje korzyści

Dlaczego warto współpracować właśnie ze mną?

KLZ_AG_03A5710_web

Indywidualne podejście do Twoich potrzeb

Każda osoba, która trafia do mojego gabinetu, ma swoją unikalną historię, dlatego nie stosuję gotowych schematów. Wspólnie przyjrzymy się Twojej sytuacji, odkryjemy mechanizmy stojące za trudnościami i znajdziemy rozwiązania dopasowane do Ciebie.
_03A5883(1)

Bezpieczna i wspierająca przestrzeń

Wiem, jak ważne jest poczucie bezpieczeństwa w terapii. Dlatego stworzyłam miejsce, w którym możesz mówić otwarcie o swoich trudnościach – bez oceniania, presji czy oczekiwań. Spotkania ze mną to czas, w którym doświadczysz wysłuchania i traktowania z pełnym szacunkiem.
KLZ_AG_03A5851_web

Rzetelne metody oparte na wiedzy i doświadczeniu

W pracy terapeutycznej korzystam z metod nurtu integratywnego, które są skuteczne i poparte badaniami. Pomagam lepiej zrozumieć siebie, przepracować trudności oraz stopniowo wprowadzać realne i trwałe zmiany w życiu – krok po kroku, w tempie, które będzie dla Ciebie odpowiednie.
KLZ_AG_03A5873_web

Skuteczna pomoc w kryzysie i na co dzień

Terapia nie jest tylko rozwiązaniem na kryzysowe momenty – to także sposób na lepsze poznanie siebie, pracę nad emocjami i budowanie bardziej satysfakcjonującego życia. Niezależnie od tego, czy czujesz się przytłoczony, czy po prostu chcesz zadbać o swój dobrostan psychiczny, jestem tutaj, aby Ci pomóc.

Opinie

Sprawdź co mówią o mnie moi Klienci

Nie zwlekaj i umów wizytę

Jeśli tu jesteś, prawdopodobnie pierwszy krok jest już za Tobą

Jeśli tu jesteś, to znaczy, że pierwszy krok masz już za sobą – a to najważniejsze. Być może szukasz wsparcia w trudnym momencie, bądź zmagasz się z uzależnieniem, chcesz lepiej zrozumieć siebie lub po prostu zadbać o swój dobrostan psychiczny. Niezależnie od powodów, skontaktuj się ze mną i pozwól mi pomóc! 

Najlepsza psychoterapia online: Słucham. Rozumiem. Pomagam.

Możesz umówić wizytę telefonicznie lub skorzystać z kalendarza online. Wybierz sposób, który jest dla Ciebie najwygodniejszy – zrób kolejny krok w stronę zmiany.