27 sierpnia 2021
Opór w terapii - czym jest, dlaczego i kiedy występuje, jak się objawia.

Wróg czy sprzymierzeniec – jak opór osoby uzależnionej wpływa na przebieg terapii

W mojej praktyce psychoterapeutycznej bardzo często spotykałam się ze zjawiskiem oporu ze strony klienta. To zupełnie normalne, lecz stanowi także wyzwanie zarówno dla mnie, jak i […]
3 sierpnia 2021
Jak radzić sobie ze stresem bez sięgania po używki

Jak radzić sobie ze stresem bez sięgania po używki?

Wielu z nas musi codziennie radzić sobie ze stresującymi sytuacjami. Nie ważne czy wywołuje go stanie w ulicznym korku, nieustanne napięcie w pracy, czy nieprzyjemna atmosfera […]
6 lipca 2021
Głód w uzależnieniu

Głód w uzależnieniu, czym jest, jak się objawia, dlaczego występuje?

Uzależnienie jest pułapką, z której samodzielne wyjście jest czasem zupełnie niemożliwe. Towarzyszące mu stany lękowe, często depresja i trudne do zniesienia nastroje działają destrukcyjnie na Twoje życie, dlatego zgłoszenie się po pomoc […]
1 czerwca 2021
Czy srodki farmakologiczne są pomocne przy leczeniu choroby alkoholowej

Czy środki farmakologiczne są pomocne przy leczeniu choroby alkoholowej?

Uzależnienie od alkoholu to choroba o niezwykle złożonym mechanizmie, na którą wpływają czynniki o podłożu psychologicznym, socjalnym, środowiskowym oraz genetycznym. To choroba ciała i duszy. Odpowiednio […]
28 kwietnia 2021
Podwójna diagnoza Ola Gut

Podwójna diagnoza. Gdy uzależnienie idzie w parze z zaburzeniami psychicznymi.

Szacuje się, że nawet połowa osób uzależnionych cierpi z powodu depresji, stanów lękowych lub innych zaburzeń psychicznych. Uzależnienie od substancji psychoaktywnych, takich jak alkohol i narkotyki […]
1 kwietnia 2021
Syndrom DDA

Syndrom DDA

Jak strategie obronne przyjmowane przez dzieci alkoholików wpływają na ich przyszłe życie? Uzależnienie od alkoholu jednej osoby to choroba całej rodziny – wpływa na wszystkich jej […]
23 lutego 2021
Jak terapia uzależnień zmienia życie

Jak psychoterapia uzależnień zmienia życie?

Jak psychoterapia uzależnień zmienia życie? Dlaczego warto się jej poddać? Uzależnienie to choroba, która może dotknąć każdego z nas, bez względu na pozycję społeczną, wiek czy […]
25 stycznia 2021
Wpły alkoholu na organizm człowieka

Wpływ alkoholu na organizm człowieka

Czy jeden kieliszek może zaszkodzić? Alkohol to jedna z najbardziej popularnych substancji psychoaktywnych na świecie, znajduje się w czołówce czynników ryzyka, które mają negatywny wpływ na […]
14 września 2020

Objawy uzależnienia od seksu

Uzależnienie od seksu można określić inaczej jako kompulsywne angażowanie się w zachowania seksualne pomimo negatywnych konsekwencji. Co więcej, jest to zachowanie, które jest raczej stresujące niż […]
10 sierpnia 2020

Współuzależnienie jako uzależnienie od bycia potrzebnym

Zazwyczaj pragniemy, by nasza relacja intymna z drugim człowiekiem były naszą oazą, ucieczką od problemów. Ale co robić, jeśli bezpieczne schronienie zaczyna zamieniać się w pole […]
15 czerwca 2020

Kiedy zaczyna się uzależnienie?

Słowo uzależnienie bardzo łatwo weszło do powszechnego języka. Często słyszymy od kolegi: „-Jesteś uzależniony od Facebooka.” A nieraz to po prostu lubienie czegoś bardziej niż inni. […]
1 czerwca 2020

Czy jestem uzależniony psychicznie, czy fizycznie?

Uzależnienie definiowane jest poprzez ciągłe, długotrwałe i regularne dostarczanie sobie bodźca, mimo negatywnych konsekwencji. Istnieje rozgraniczenie pomiędzy uzależnieniem fizycznym i psychicznym. Każde z nich charakteryzuje się […]
15 maja 2020

Koronawirus, a uzależnienie

Niemal na każdej płaszczyźnie życia konieczna była zmiana nawyków. Poważne konsekwencje dotknęły nie tylko tych, którzy stracili pracę i szansę na dochód. Życie każdego człowieka wymagało […]